Trainest: Weight Loss Coach

Trainest: tu entrenador personal para bajar de peso.

Pierde peso y no lo recuperes con un plan de pérdida de peso claro y consejos del entrenador que te ayudarán a mantenerte responsable. Establece un objetivo y luego realiza acciones sencillas: registra tu alimentación, sigue tu entrenamiento o pésate para ver un progreso constante.

Así funciona:
* Plan de entrenamiento personalizado: Un plan de entrenamiento para bajar de peso diseñado por entrenadores certificados, adaptado a tu tiempo, equipo y preferencias para que puedas asistir a cada sesión y ser constante.
* Registros del entrenador: Consejos SMS de tu entrenador que te ayudan a mantenerte responsable, con ayuda disponible siempre que la necesites.
* Notificaciones inteligentes: Recibe recordatorios para las acciones de hoy: entrenar, registrar tu comida o subirte a la báscula. Tú controlas el tiempo, las horas de silencio y las notificaciones que recibes.
* Entrenamientos guiados: Videos de entrenamiento paso a paso con indicaciones de audio claras que puedes seguir en cualquier lugar. Se sincroniza con wearables compatibles para el registro automático de entrenamientos. * Manteniendo tu progreso seguro. Durante tus entrenamientos, Trainest registra tu progreso en primer plano para que no se pierda si bloqueas tu teléfono o cambias de aplicación. Siempre verás tu progreso mientras el registro esté activado y se detendrá automáticamente al finalizar la sesión.
* Fotos de progreso y registro de peso. Pesajes rápidos y fotos de antes y después facilitan ver tu progreso a lo largo del tiempo, incluyendo cambios corporales visibles, para que te mantengas motivado.
* Rastreador de nutrición. Registra fácilmente tus comidas para mantener tus calorías y macronutrientes según tus objetivos de pérdida de peso.

Esta aplicación es compatible con Wear OS.
La aplicación para smartwatch de Trainest se sincroniza en tiempo real con tu teléfono para mostrar y registrar datos, incluyendo tu progreso en el entrenamiento, la distancia recorrida, la frecuencia cardíaca y las calorías quemadas.

Requiere la aplicación móvil de Trainest con una suscripción activa para funcionar.
Disfruta de una experiencia fluida e intuitiva diseñada específicamente para dispositivos wearables, para que puedas mantenerte en forma, desde tu muñeca hasta tus objetivos.

Cómo empezar y suscribirse
Empieza gratis con tu plan personal de pérdida de peso, que incluye 7 días de coaching personal. No se requiere tarjeta de crédito.

Cómo empezar con Trainest
1. Realiza una evaluación rápida para obtener tu primer plan de entrenamiento gratuito.
2. Añade tu número de móvil para contactar con tu entrenador y recibir recordatorios de compromiso por SMS.
3. Mientras tu entrenador finaliza tu programa, empieza de inmediato: registra tus comidas, pésate, toma una foto de tu progreso o prueba los 7 entrenamientos gratuitos de la biblioteca de Trainest Plus.
4. Cuando llegue tu programa, sigue tus entrenamientos y regístralos para ver un progreso constante.

Cuando estés listo, actualiza tu suscripción desde la app:
* Trainest Premium: incluye actualizaciones progresivas ilimitadas del plan, registros continuos del entrenador para tu compromiso y acceso a más de 1000 entrenamientos seleccionados por él (incluido Trainest Plus), todo para que mantengas la constancia y veas resultados. * Trainest Plus: te da acceso a más de 1000 entrenamientos seleccionados por entrenadores, para que puedas entrenar a tu propio ritmo y seguir avanzando hacia tus objetivos.

Suscripción y Condiciones  ... Puedes administrar o cancelar tu suscripción en cualquier momento desde la configuración de tu cuenta de App Store. Los precios se muestran en la app y pueden incluir los impuestos aplicables. Al comprar, aceptas nuestros Términos de uso y Política de privacidad (disponibles en la app).